Arhiv za Avgust, 2009

Vpliv nadrejenih na podrejene: abdominalna debelost, poškodbe DNK in slab spomin. Neverjetno, kakšen vpliv imata hierarhija in stres v našem življenju.


h1 31.08.2009

Robert Sapolsky že 30 let proučuje pavijane v Keniji in vpliv hierarhije na stres. Potegnil je vzporednice s sodobnim načinom življenja človeka in prišel do enakih zaključkov: nižje kot ste na družbeni lestvici ali delovnem položaju, večji je stres. Pri pavijanih je Sapolsky to dokazoval z višjimi ravnmi stresnih hormonov v krvi, pri ljudeh pa z boleznimi, ki jih povzroča dolgotrajna izpostavljenost stresu.

Beri naprej >>

  • Share/Bookmark

Stres na delovnem mestu – naš vsakdanji kruh?


h1 27.08.2009

Če je stres pred miljon leti povzročal »zunanje rane«, krvavitve in izkrvavitve, današnji kronični stres pušča sodobnemu človeku drugačne rane, notranje, skrite, celične in subcelične poškodbe ter funkcionalne motnje in strukturne spremembe na možganih.

Beri naprej >>

  • Share/Bookmark

Odzivi rednih uporabnikov masaže na delovnem mestu


h1 24.08.2009

Za odločitev, zakaj so zaposleni pričeli s sodelovanjem pri masažah na stolu so navedli:

- bolečine v vratni hrbtenici,
- za zmanjšanje stresa in za umiritev,
- za preizkus nečesa novega.

Preberi več >>

  • Share/Bookmark

Najprej pometimo pred svojim pragom predno krivimo razmere na delu


h1 17.08.2009

Slovenci na žalost sledimo negativnim trendom v svetu (prevelika telesna teža, slaba fizična kondicija, premajhna telesna aktivnost, velika psihična utrujenost…)

Beri dalje…

  • Share/Bookmark

Ali lahko upravičeno trdimo, da je stanje za slovenske zaposlene alarmantno?


h1 13.08.2009

Slovenija vsekakor ne more biti zgled ostalim državam Evropske Unije, vsaj kar se tiče zdravja in dobrega počutja zaposlenih. Lahko bi celo govorili o precej šokantnem stanju na tem področju pri nas!

Beri dalje

  • Share/Bookmark

Ideja za dopust: Nova Zelandija


h1 6.08.2009

Nekaj fotk, ki so nastale na enomesečnem potovanju po Novi Zelandiji. Ne samo narava…tudi način kako kiwi-ji dojemajo življenje naju je navdušil. Perfect place…

Več tukaj

  • Share/Bookmark

Japonski čudež ali hoja po robu? Kaj se lahko naučimo?


h1 4.08.2009

Pred kratkim sem se vrnila iz skoraj enomesečnega potovanja po Japonski. Zdelo se mi je, da je dolžina tega potovanja popolnoma začudila pridne japonske delavce. Kar nekaj me jih je na poti vprašalo, kako je sploh mogoče, da si vzamem toliko časa dopusta?

Beri dalje…

  • Share/Bookmark